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-News-

-レッスン内容-

【Nourah（ノーラ）】

★水曜日11:00-ビギナー Beginners　入門
『オリエンタル Oriental』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。
後半は女性の心と身体を優しく解きほぐすクラシカルなベリーダンス曲を踊ります。動きのテクニックや曲の構成のつかみ方を伝えつつ、途中即興も交えて踊っていきます。即興が苦手の方もお気軽にご参加いただけます。

課題曲: Cairo Orchestra Alf Leyla Wa Leyla  https://youtu.be/nZHiQBTbMH8

★水曜日19:00 -ベーシック Basics　入門・初級
『オリエンタル Oriental』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は女性の心と身体を優しく解きほぐすクラシカルなベリーダンス曲を踊ります。動きのテクニックや曲の構成のつかみ方を伝えつつ、途中即興も交えて踊っていきます。即興が苦手の方もお気軽にご参加いただけます。

課題曲: Cairo Orchestra Alf Leyla Wa Leyla  https://youtu.be/nZHiQBTbMH8

★水曜日20:30- ビヨンド Beyond Basics　初級・中級
『エキゾ盆踊り』
夏。盆踊りの季節です。この世とあの世、聖と俗、生と死、エンターテインメントでありながら、スピリチュアルである盆踊りとベリーダンスは親和性があります。
ノーラ提唱のエキゾ盆踊りで夏を楽しく踊りましょう。各地の盆踊りが更に楽しめるようになるでしょう。
参考動画

★木曜日11:00-ベーシック Basics　初級
『 水のエレメント』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は水を感じるベリーダンスの要素を取り入れて踊っていきます。流れるような手や腕の動き、ご自分の中に流れる生命の水を感じて踊ります。夏、海やプールなど水に触れる機会が更に楽しめるものになるでしょう。

課題曲:The River is Flowing https://youtu.be/BwIUuSZ01f4

★木曜日19:00-ビヨンド-　初・中級 Beyond Basics エスノトライバル・フュージョンEthno Tribal Fusion Beyond Basics
『キャバレーダンス』
前半はトライバルテイストのテクニックを練習したのち、
コケティッシュなキャバレーダンスを踊っていきます。

課題曲: https://youtu.be/OaILOFxYTUU

★木曜日20:30- ベーシック　入門・初級 Basics
『 水のエレメント』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は水を感じるベリーダンスの要素を取り入れて踊っていきます。流れるような手や腕の動き、ご自分の中に流れる生命の水を感じて踊ります。夏、海やプールなど水に触れる機会が更に楽しめるものになるでしょう。

課題曲:The River is Flowing https://youtu.be/BwIUuSZ01f4

★土曜日12:00-ベーシック　入門・初級 Basics
『 水のエレメント』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は水を感じるベリーダンスの要素を取り入れて踊っていきます。流れるような手や腕の動き、ご自分の中に流れる生命の水を感じて踊ります。夏、海やプールなど水に触れる機会が更に楽しめるものになるでしょう。

課題曲:The River is Flowing https://youtu.be/BwIUuSZ01f4

★土曜日13:30- ビヨンドBeyond Basics　中・上級
『キャバレーダンス』
前半はトライバルテイストのテクニックを練習したのち、
コケティッシュなキャバレーダンスを踊っていきます。

課題曲: https://youtu.be/OaILOFxYTUU

 

★土曜日16:30- エスノトライバル・フュージョン・ベーシックス 入門・初級 Ethno Tribal Fusion Basics
『エキゾ盆踊』
前半はトライバルのベーシックムーブメントを練習します。
後半はゆったりとした日本の盆踊り「おわら風の盆」の曲をベリーダンスと盆踊りをフュージョンさせて踊っていきます。
ベリーダンス歴が浅い方もご参加いただけます。

課題曲: おわら風の盆
参考動画: https://www.instagram.com/p/BoDk0mpAyWS/?igshid=3ywmpzeffr26

★土曜日18:00-ビギナー　入門 Beginners
『オリエンタル Almaas 』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。
後半はレバノンのミュージシャン、エマッド・サッヤーの情熱的なエスノ・ベリーダンス曲で踊ります。初めての方も大丈夫なシンプルな内容で進めますので、お気軽にお越しください。

課題曲: Emad Sayaah Almaas  https://youtu.be/hHqu52MwrlI
参考動画: https://youtu.be/XJwh7D9fmZQ

 

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【所属先生クラス】

★ Latte（ラテ)
・月曜日10:30-　入門 Beginners
【優しいボリウッド】
前半は、ベーシックムーブメントをゆっくりと丁寧に練習します。
後半は、ボリウッドダンスの振り付けをベースに、ベリーダンスのベーシックな動きを即興でミックスした 優しいボリウッドダンスを学んでいきます。
振付が苦手な方、ボリウッドは興味あるけど少し難しそう、ポップに可愛く踊りたいなど、即興と振付をうまく組み合わせて楽しく踊るコツをシェアします。

★Maanika （マーニカ）
・土曜日10:30-　入門 Beginners
【オリエンタル】
前半はベリーダンスの美しい姿勢やポージング、そしてメロディやリズムを感じながら基本のムーブメントをしっかりと踊ります。
後半はクラシカルなベリーダンスの曲をベースにコンビネーションを交え踊ります。オリエンタルのリズムやメロディを感じ、心と体を解放して、踊れるようリーディング致します。

★Maeve （メーヴェ）
・日曜日16:30-　入門・初級
・月曜20:30- サークル・ルハニ＠中延
【丁寧に踊る】
ダンサーの美しい佇まいのため背中と骨盤、姿勢を直し、ベリーダンスのムーブメントを進めていきます。古典オリエンタル曲でベリーダンスのコンビネーションを踊ります。
即興では音楽を纏いまずは身体を・徐々に心を開いて大きく自由に踊れるようリードしてまいります。
ジルとベールは毎回ご持参ください。

★Takseema（タクシーマ）ドラムクラス
参加費（月謝１万円/ドロップイン3,000円）
・火曜日21:00-22:30 ドラムレッスン（ターキッシュ奏法）(90分）
※場所JADEスタジオ他。都度お問い合わせください。
基本のたたき方からはじめ、ターキッシュ奏法を軸に様々なリズムを練習していきます。
初めて太鼓をたたく方も大歓迎です。

★若山ゆりこ
金曜日 19:30-21:00
Being in Yoga ビーイング イン ヨガ 〜ヨガの中に在ること (All Level　オールレベル)

8月2日 アーサナ
8月9日 心のヨガ〜アーサナとヨガのお話
8月16日 マントラとアーサナ
8月23日 瞑想クラス

8月のヨガクラスは、8月23日までとなります。(8月30日と9月はお休みです。)

更新日：2019.08.08 Thursday