▼▽▼全てのクラスで新規受講生募集中。 体験レッスン随時受付中です。
In all classes we are welcome new member.please feel free to join trial lessons▼▽▼

-News-

4月開催のサーペントブリス
参加者募集中です。
参加希望はレッスン時に各先生までお申込み下さい。

-レッスン内容 1/5(土)-1/31(木) –

【Nourah（ノーラ）】

★水曜日11:00-ビギナー Beginners　入門
『ジプシーダンス 』
1月1週目のレッスンはチャクラ・ベリーダンスをします。チャクラの香りにつつまれ、リラックスして体のエナジーをとおしていきます。
良き年が始まりますように。
2週目以降はレッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。後半はジプシーダンスを踊ります。広がるスカートがあればお持ちください。スタジオにも貸し出し用あります。

 

★水曜日19:15-ベーシック Basics　入門・初級
『ジプシーダンス 』
1月1週目のレッスンはチャクラ・ベリーダンスをします。チャクラの香りにつつまれ、リラックスして体のエナジーをとおしていきます。
良き年が始まりますように。
2週目以降はレッスンの前半はベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。後半はジプシーダンスを踊ります。広がるスカートがあればお持ちください。スタジオにも貸し出し用あります。

 

★水曜日20:30- ビヨンド Beyond Basics　中・上級
『ドラムソロ』
ドラムソロのテクニックを練習し、リズムを学び踊ります。

 

★木曜日11:00-ベーシック Basics　初級
『Fire ドラムソロ』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は火のエレメントのドラムソロを踊ります。
課題曲：Amir Sofi – Millennium -drum solo https://youtu.be/9Q2MytMuMpY

 

★木曜日19:15-中級 Beyond Basics エスノトライバル・フュージョンEthno  Tribal Fusion Beyond Basics
『縄文の月の踊り』
縄文と月の文化と女性たちにインスピレーションを得ながら、踊ります。
課題曲: Beats Antique” Three Sisters”

★木曜日20:30- ベーシック　入門・初級 Basics
『Fire ドラムソロ』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は火のエレメントのドラムソロを踊ります。
課題曲：Amir Sofi – Millennium -drum solo https://youtu.be/9Q2MytMuMpY

★土曜日12:00-ベーシック　入門・初級 Basics
『Fire ドラムソロ』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半は火のエレメントのドラムソロを踊ります。
課題曲：Amir Sofi – Millennium -drum solo https://youtu.be/9Q2MytMuMpY

★土曜日13:15- ビヨンドBeyond Basics　中・上級
『ドラムソロ』
ドラムソロのテクニックを練習し、リズムを学び踊ります。

★土曜日16:00- エスノトライバル・フュージョン・ベーシックス 入門・初級 Ethno Tribal Fusion Basics
『キャバレーダンス』
前半はトライバルのベーシックムーブメントやキャバレーの動きを丁寧に練習します。
後半はキャバレーダンスを踊っていきます。

★土曜日17:15-ビギナー　入門 Beginners
『Fire ドラムソロ』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。
後半は火のエレメントのドラムソロを踊ります。
課題曲：Amir Sofi – Millennium -drum solo https://youtu.be/9Q2MytMuMpY

 

【所属先生クラス】

★ Latte（ラテ)
・月曜日10:30-　入門
【レッスンテーマ：優しいベールダンス】
前半は、ベーシックムーブメントをゆっくりと丁寧に練習します。
後半は、はじめてでも優しいベールダンスを踊ります。
女神のポージングから、タクシーム・シミー・アンジュレーションの３つの簡単なコンビネーションからスタート。腕にかけて揺らしたり 回転する２つのシンプルなベールワークに、方向や移動など変化をほんの少しずつつけていく 優しいベールダンスをシェアします。

★Maanika （マーニカ）
・土曜日10:30-　入門 Beginners
【オリエンタル音楽でシミーとターン】
前半はベリーダンスの姿勢や美しいポージング、そしてオリエンタルの音楽やリズムに合わせて基本のムーブメントをしっかりと踊ります。後半はシミーとターンに焦点を当て、オリエンタル音楽を楽しく美しく踊ってゆきましょう。

★Maeve （メーヴェ）
・日曜日16:30-　入門・初級
・月曜20:00- サークル・ルハニ＠中延
【レッスンテーマ・様々なターン】
前半はダンサーの美しい佇まいのため姿勢を丁寧に直し、
ベリーダンスのムーブメントを進めていきます。古典オリエンタル曲に焦点あててベリーダンスのコンビネーションをお浚いします。
即興では音楽を纏いまずは身体を・徐々に心を開いて自由に踊れるようリードしてまいります。ジルとベール、お持ちの方はファンベールをご持参ください。

 

★Takseema（タクシーマ）ドラムクラス
参加費（月謝１万円/ドロップイン3,000円）
・火曜日21:00-22:30 ドラムレッスン（ターキッシュ奏法）(90分）
※場所JADEスタジオ他。都度お問い合わせください。
基本のたたき方からはじめ、ターキッシュ奏法を軸に様々なリズムを練習していきます。初めて太鼓をたたく方も大歓迎です。

★若山ゆりこ
シンプル・ヨガメディテーション
月曜日 19:00-20:30
ヨガと瞑想のクラスです。シンプルなアーサナを通して、自分の身体と対話していきましょう。身体しっかり丁寧に動かすことで、気の流れが良くなります。身体がくつろいで素直になることで、より開いて自分の心と向き合うことができます。日々忙しさに追われて頑張りすぎな方、心配事が多くて気持ちが休まらない方、つい他人も自分も責めてイライラしがちな方、ヨガと瞑想で身体と心をリセットする時間を作りませんか？

:：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

更新日：2019.01.06 Sunday