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ルハニベリーダンスアーツは都会での生活で忘れがちな自然とのつながりを思い出すため、女性と関わりの深い月の暦でレッスンを行っています。獅子座の新月を迎え、ルハニ・ベリーダンス・アーツ8月のサイクルが始まります。8月のサイクル　7/23（日）-8/21（月）まで。

―News-
☆[夏休み]　8/8(火)夜-15(火)昼まで、スタジオの通常レッスンはお休みになります。その間、サマーワークショップが開催されます。

☆サマーワークショップ詳細：http://bellydancearts.jp/news/1368/

☆12月のスタジオイベント~年末ガーラ~のエントリーも始まりました。受付は各クラスにて。今年は円形劇場で曼荼羅をテーマに年の終わりを祝福して踊ります。

-8月レッスン内容-

【Nourah（ノーラ）】
★水曜日11:00-ビギナー　入門
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

★水曜日14:30-ベーシック　入門・初級
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半はベーシックムーブメントを練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

★水曜日19:15-ベーシック　入門・初級
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半はベーシックムーブメントを練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

★水曜日20:30- ビヨンド　中・上級
『ブリスフル・ロングセット』
水、土、風、火の四大エレメンツをベースに、心を開き世界と溶けていく15－20分のベリーダンス・ブリスフル・ロングセットを各自作っていきます。ノーラの過去に作ったブリスフルロングセットをシェアしつつ、曲の構成の作り方、火土水風という地球の4要素や、中東文化に関わりの深いザーやセマーなどスピリチュアルなアプローチを取り入れつつ、楽器のもつ特性、曲のリズムやメロディも学びます。希望者には後日サーペントブリス他、様々なロングセットを踊る機会を用意していきます。ジルとベールを、お持ちください。

★木曜日11:00-ベーシック　初級
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半はベーシックムーブメントを練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

★木曜日12:15-女神のダンス　オールレベル
『海の女神』
夏。海に触れる機会も多くなる時期、イエマーニャやオシュンなど、海の女神をテーマに踊っていきます。
海で行えるベリーダンスのウォーターワークもシェアしていきますので、夏の海をさらに楽しめるようになることでしょう。

★木曜日19:15-ビヨンド-　初・中級 エスノ・フュージョン
『フェミニン・トライバルフュージョン』
トライバルフュージョンの動きを取り入れクールに踊ります。
女性的な柔らかさ、しなやかさも大切にするNourahが選ぶコンビネーションを2週に1つで終わらせていきます。トライバルのテクニックやフィーリングを身に着けていきます。

★木曜日20:30- ベーシック　入門・初級
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半はベーシックムーブメントを練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

★土曜日12:00-ベーシック　入門・初級
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半はベーシックムーブメントを練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

★土曜日13:15- ビヨンド　中・上級
『ブリスフル・ロングセット』
水、土、風、火の四大エレメンツをベースに、心を開き世界と溶けていく15－20分のベリーダンス・ブリスフル・ロングセットを各自作っていきます。ノーラの過去に作ったブリスフルロングセットをシェアしつつ、曲の構成の作り方、火土水風という地球の4要素や、中東文化に関わりの深いザーやセマーなどスピリチュアルなアプローチを取り入れつつ、楽器のもつ特性、曲のリズムやメロディも学びます。希望者には後日サーペントブリス他、様々なロングセットを踊る機会を用意していきます。ジルとベールを、お持ちください。

★土曜日15:00-ビギナー　入門
『ジプシーダンス/フロアワーク』
前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。後半はセンシュアルでパワフルなフロアワークを中心に変拍子9／8リズムのジプシーの影響を受けたべりーダンスを踊ります。その瞬間を生きるのが上手なジプシーたちの踊りに感化され、ご自分のパワフルな面や強い部分、プライドをよびおこし、奔放に自由に、ワイルドに、踊りましょう♪

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【所属先生クラス】

★Latte （ラテ）
・月曜日　10:30-入門
前半はベーシックムーブメントをゆっくりと丁寧に練習していきます。後半は、中東音楽が奏でる音色に関係するムーブメントを探ります（主なテーマは弦楽器）。
太鼓、弦楽器、笛、琴など、楽器やその音の高低によって、心地よさを感じるムーブメントというのが存在します。この関係によりそうことで、呼吸しているかのような感覚と、シンクロニシティを得られることでしょう。

★Maanika （マーニカ）
・土曜日　10:30-入門
今月はヒップムーブメント。レッスンの前半は、ベリーダンスの全ての基となる美しい姿勢や、ポージングで女性の美しさにフォーカスします。オリエンタルの音楽やリズムと共に基本のムーブメントでしっかりと体を動かし、美しいベリーダンスを踊る基礎を作ってゆきます。
レッスンの後半では、シミーやヒップアクセントなど、ヒップの動きに焦点を当て練習し、ドラムソロの曲で踊ってゆきます。

★Maeve Minori （メーヴェ　ミノリ）
・火曜日11:00-初級 土曜日17：00-入門・初級
・月曜20：00- サークル・ルハニ＠中延

前半の基礎練習で、生活でついてしまった姿勢の癖をなおし、ダンサーの美しい佇まいを意識していきます。
オリエンタルの名曲『Raks El Sheik』に、エントランス・サビにターキッシュらしい華やかな振付けとフロアワークで踊っていきます。
曲の最後のクライマックスである3拍子のボレロでは、リズムを感じて即興で情熱的に踊ってください。
メロディやリズムに即した振付け、リンクする即興の両方からアプローチしていきます。（振付はジルで踊ります）最後のクールダウンでは、ゆっくりとした美しい曲でターンとヴェールワークで流しながら、皆で一緒に動いて終わります。

★Takseema（タクシーマ）ドラムクラス
参加費（月謝１万円/ドロップイン3,000円）
・火曜日21:00-22:30 ドラムレッスン（ターキッシュ奏法） (90分）by Takseema　　※場所JADEスタジオ他。都度お問い合わせください。

基本のたたき方からはじめ、ターキッシュ奏法を軸に様々なリズムを練習していきます。初めて太鼓をたたく方も大歓迎です。

★Ａｙａ(アヤ）ヨガ
・木曜日9:45-(45分）モーニングビューティー・フローヨガ
参加費：ドロップイン　2,000円　月謝　7,000円
ベリーダンスクラスと併用の場合、月謝　6,000円

様々なヨガのポーズを、朝の限られた時間の中で呼吸に意識をおきながら行なっていきます。終わる頃には心地よい心とカラダが待っています。早起きして動いた後の一日の爽快感、内側から健康的に輝き変わっていく心身の変化をぜひ味わってみてください。

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Dancer:Nourah

 

更新日：2017.07.25 Tuesday