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7/8のGoddess Festivalへむけて、各クラスにて女神の学びをとおしてベリーダンスを踊っています。ショーに参加されない方もお気軽にご参加いただける内容になっています。
🌒 Moon Cycle5-月の暦5🌔 5/15(火)-6/13(水)レッスン内容
【Nourah（ノーラ）】
★水曜日11:00-ビギナーBeginners 入門
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントをゆっくりと練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります。
★水曜日15:00-ベーシックBasics 入門・初級
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントを練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります
★水曜日19:15-ベーシックBasics 入門・初級
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半はベーシックムーブメントを練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります。
★水曜日20:30- ビヨンドBeyond Basics 中・上級
『Inannaイナンナ , Ishtarイシュタル , Salomeサロメと7ベールダンス』
ベールワークのテクニックを練習したのち、２枚、３枚と増やし最後は７枚のベールを使用して踊ります。女神の学びをとおして古代から受け継がれてきた７枚の神秘的なベールダンスを踊ります。
★木曜日11:00-ベーシックBasics 初級
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントを練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります。
★木曜日12:15- 女神のクラスGoddess class オールレベルAll Levels
『HATHOR ハトホル』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントを練習します。
後半はエジプトの愛と悦びと受容性の女神ハトホルとコネクトして、課題曲をとおしてクラシカルベリーダンスのベーシックスを学び踊ります。ゆったりとしたクラシカルベリーダンス曲の、波のような豊かな音の満ち引きに身をゆだね、身体をもって生まれてきた悦びを感じて踊っていきましょう。
課題曲：Mahmoud al Samman “Sultan’s Daughter ”
★木曜日19:15-ビヨンド- 初・中級Beyond Basics エスノ・フュージョンEthno Fusion
『インドの女神』
前半はトライバルのムーブメントを練習します。
後半はインドの女神、女神サラスワティやラクシュミーなどを学びながら、インドのダンスの動きを取り入れて踊ります。
★木曜日20:30- ベーシック 入門・初級Basics
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントを練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります。
★土曜日12:00-ベーシック 入門・初級Basics
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントを練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります。
★土曜日13:15- ビヨンドBeyond Basics 中・上級
『Inannaイナンナ , Ishtarイシュタル , Salomeサロメと7ベールダンス』
ベールワークのテクニックを練習したのち、２枚、３枚と増やし最後は７枚のベールを使用して踊ります。女神の学びをとおして古代から受け継がれてきた７枚の神秘的なベールダンスを踊ります。
★土曜日16:00- フェミニントライバル・ベーシックスFeminine Tribal Basics 入門・初級 NEW Class
『サーペント』
前半はトライバルのベーシックムーブメントを基本姿勢からゆっくりと練習します。
後半は蛇の女神の学びながら、スローでムーブメントで踊っていきます。
★土曜日17:15-ビギナー 入門Beginners NEW Class
『ベールと女神Maya』
レッスンの前半は基本姿勢やベーシックムーブメントを練習します。
後半はベールワークをとおして幻想の女神マヤを踊ります。
【所属先生クラス】
★Latte (ラテ)
・月曜日10:30-ビギナー 入門Beginners
【レッスンテーマ：Bagalamukhi バガラームキー】
前半は、ベーシックムーブメントをゆっくりと丁寧に練習していきます。
後半は、世界中の女神をテーマにしながら個々の世界観を深めます。楽器の音色や曲の捉え方を通して、即興へのヒントを導き出します。
今月はBagalamukhi(バガラームキー)のインドフュージョンです。前回のバリエーションシミーを活かしつつ、智慧と闘いの女神らしくパワフルに踊っていきます。
★ Maanika （マーニカ）
・土曜日10:30-ビギナー 入門 Beginners
【テーマ サラスワティやメドゥーサなど
の蛇にまつわる女神】
前半は、ベリーダンスの姿勢や美しいポージング、
そしてオリエンタルの音楽やリズムに合わせて基本のムーブメントをしっかりと踊ります。
後半はゴッデス・フェスティバルに向け、豊穣と生命力の象徴、水神、大地母神である『サラスワティやメドゥーサなどの蛇にまつわる女神』をテーマに踊ってゆきます。
★Maeve （メーヴェ）
・火曜日12:00-ビギナー 入門・初級Beginners
・月曜20:00- サークル・ルハニ＠中延
前半ダンサーの軸のある佇まいのため姿勢を直し、ムーブメントを丁寧に進めていきます。
メロディやリズムにあったコンビネーションを学びます。
また全ての女性の中にある女神性にコネクトして音楽を纏いまずは身体を・徐々に心を開いて自由に踊れるようリードしてまいります。
課題曲にそってフォーカスする自由奔放な女神は【BAST】です。
ジルとベールも毎回使います。
★Takseema（タクシーマ）ドラムクラス
参加費（月謝１万円/ドロップイン3,000円）
・火曜日21:00-22:30 ドラムレッスン（ターキッシュ奏法）
(90分）
※場所JADEスタジオ他。都度お問い合わせください。
基本のたたき方からはじめ、ターキッシュ奏法を軸に様々なリズムを練習していきます。初めて太鼓をたたく方も大歓迎です。
★Hitomi (ヒトミ)
アロマヨガ Aroma Yoga
参加費：ドロップイン2,000円
毎月第1・第3金曜日 Every 1st and 3rd Friday
19:15-20:30（75分）オールレベル All Level
エッセンシャルオイルの素敵なアロマに包まれた空間でおこなうリラクゼーションヨガを是非体験しにいらしてください。
★Satoko（サトコ）
Gentle Flow Yoga ジェントルフローヨガ
(All Level オールレベル)
毎週月曜日19:00-20:15 (75分)
参加費：ドロップイン2,000円
ハタヨガ(オールレベル)
ヨガの基本的なポーズを抑えながら、呼吸と共にスムーズに動いていきます。
★若山ゆりこ
シンプル・ヨガ&メディテーション
土曜日 5月12日、26日 19:00-20:30
火曜日 5月15日 、29日 13:00-14:30
ヨガと瞑想のクラスです。シンプルなアーサナを通して、自分の身体と対話していきましょう。身体しっかり丁寧に動かすことで、気の流れが良くなります。身体がくつろいで素直になることで、より開いて自分の心と向き合うことができます。日々忙しさに追われて頑張りすぎな方、心配事が多くて気持ちが休まらない方、つい他人も自分も責めてイライラしがちな方、ヨガと瞑想で身体と心をリセットする時間を作りませんか？
更新日：2018.05.30 Wednesday
